Kreuzheben

Das Gerätegestell besteht aus einem Metallprofil mit einer Wandstärke von 3 mm und einem Querschnitt von 120x80 mm. Das Gerät ist mit einer wetter- und abriebfesten, robusten zweischichtigen Farbbeschichtung versehen. Die Standardfarben sind eine Kombination aus Blau und Schwarz, auf Anfrage sind auch andere Farbtöne möglich. Das Gerät wird mit 16x125mm Ankernägeln auf einem armierten Betonfundament befestigt. Die Befestigungsplatten und Ankernägel sind mit Gummibeschichtungen versehen. Die Griffe bestehen aus recyceltem Kunststoff und die Rückenlehne ist aus wasserfestem Phenolharz beschichtetem Sperrholz gefertigt, das eine geringere Wärmeleitfähigkeit als Metall aufweist. Das Gerät verfügt über eine spezielle Halterung für ein Handtuch. Ein einfaches System zum Austausch von gummierten Gewichten, die auf rostfreien Stahlgleisen beweglich sind, ermöglicht den Austausch von Gewichten in Schritten von 2,5 kg. Die Übung wird im Stehen mit gebeugten Knien durchgeführt. Die Übung kann mit beiden Händen gleichzeitig oder mit einer Hand ausgeführt werden. Das Training zielt auf die Quadrizeps, Trapezmuskeln, hintere Deltamuskeln, Gesäßmuskeln, Oberschenkelrückseite, Schulter- und Rückenmuskulatur ab. Das Gerät wird mit einer Gebrauchsanweisung und einem QR-Code geliefert.